Ho’oponopono auto-identidad

Ho’oponopono significa corregir un error o hacer lo correcto en hawaiano. Hoo significa CAUSA y Ponopono significa PERFECCIÓN

Aloha significa estar en la presencia (Alo) de lo divino (Ha)

 Divino creador, padre, madre, hijo, todos en uno…

Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron

a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras,

hechos y acciones desde el inicio  de nuestra creación hasta el presente

nosotros pedimos tu perdón…

Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias, bloqueos,

energías y vibraciones negativas

y transmuta estas energías indeseables en pura luz…

Y así se ha hecho

Esta oración usarla cuando haya sentimiento de  desamparo, en situaciones difíciles, cuando sus emociones estén en desequilibrio y los pensamientos fluyen desordenadamente generando mas aflicción

Pido a la Divinidad que limpie y purifique el origen de estos problemas que son los recuerdos, las memorias:

“Divinidad limpia en mi lo que esta contribuyendo a este problema”

y luego use las frases: “Lo siento mucho. perdóname, te amo, estoy agradecido”, también se puede decir “por favor”

Cuando usted dice… esta diciendo….

Lo siento mucho: usted reconoce que algo, (no importa saber el que)penetro en su sistema cuerpo/mente. Usted quiere el perdón interior por lo que le trajo aquello

Perdóname: usted no le esta pidiendo a Dios que le perdone sino que le ayude a perdonarse

Te amo: transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en energía fluyendo. Le vuelve a unir al Divino

Gracias o estoy agradecido: es su expresión de gratitud y su fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados, atraemos lo que agradecemos. Da sensación de paz ante cualquier situación difícil. Si estas enfadado corta  el proceso de enfado, juicio y nos saca de ahí

A partir de este momento todo lo que suceda después es determinado por la Divinidad, usted puede ser inspirado a hacer alguna acción, cualquiera que sea, o no. Si continuas dudando persista en el proceso de limpieza y después, cuando estés completamente limpio obtendrás respuesta

Uselas en todo momento, en su día a día. Por ejemplo antes de salir de casa pida a dios, a la Divinidad: “Divinidad limpia lo que hay en mi o que pueda ser la causa de algún conflicto o problema en el camino al trabajo” o en la reunión con tal persona o lo que sea que se te ocurra.

También puede decir: “lo siento por la parte de mi que ha creado esto”

Cualquier malestar o sentimiento ruin que le traiga algún recuerdo, o no, únase a ese sentimiento ruin y pídale a Dios que limpie las memorias que lo están generando. Por ejemplo:

“¡Mis memorias os amo!

¡estoy agradecida por la oportunidad de liberaros a vosotras y a mi!”

“Si hay algo en mi sucediendo que esta haciendo vivir a las personas …(de un determinado modo), yo quiero liberar esas cosas”

Cuando experimentamos a los demás como problemas decir: “¿qué esta sucediendo en mi que estoy experimentando esto?”

“No se porque estoy viviendo esto, pero si tengo un problema en común con estas otras personas, me gustaría repararlo”

Si alguien aparece con rabia en mi experiencia yo asumo el 100% de responsabilidad  preguntándome “ ¿qué hay en mi que necesito liberar , que esta haciendo aparecer esta experiencia?. Yo observo en mi que problema (memorias) esta causando la situación que pueda ofrecer para que lo cancele la Divinidad

Al comer: “Te amo. Si estoy atrayendo cualquier cosa a esta situación que pueda causar que me sienta enfermo mientras te ingiero; no eres tu. Tampoco soy yo. Es algún gatillo del que yo estoy dispuesto a ser responsable”

Por ejemplo si desea adelgazar o dejar otro habito nocivo diga “Divinidad limpia el sentimiento incomodo en relación a aquella condición o hábito”. Limpiándose sobre esos sentimientos se hace que el programa interno guardado en la mente subconsciente responsable de que la persona tenga sobrepeso (u otro habito) sea eliminado

 Importante: limpiar sin visualizar un resultado. Limpiar visualizando resultados no funciona. Deje que la Divinidad escoja por usted el resultado y se sorprenderá

 Agua Solarizada Azul: al beberla esta pidiendo a la Divinidad que cancele las memorias que usted comparte con otras personas

Se hace con recipiente de vidrio azul con un tapón no metálico. Si la tapa es de plástico evite que tenga contacto con el agua porque al ser expuesta al sol podría el plástico soltar productos químicos. Ponga el recipiente expuesto a la luz solar o una luz incandescente (pero nunca fluorescente) durante al menos una hora

Bébala, cocine con ella, para lavar verduras y legumbres, úsela para tisanas, para el desagüe del baño, etc.

Sirve para todo y si la necesitamos y no la tenemos la imaginamos. Después de preparada se puede añadir a otras botellas de agua. Cuando esté nublado se puede colocar la botella debajo de una lámpara con una bombilla azul.

En algunas personas el proceso de desintoxicación psíquica y física es muy acentuado, con frecuencia pueden ocurrir pesadillas durante algunas noches, pero acaban después de un tiempo. Si esto ocurre utilice las frases y la respiración Ha, y si sigue aun así disminuya la cantidad de agua que bebe, siga su intuición

El vaso de agua: Llenar un vaso de agua de cristal de cualquier color en sus ¾ partes con agua corriente de grifo y dejarlo destapado en cualquier sitio que te inspire. Hay que cambiar el agua una vez por la mañana y otra por la noche. Dejamos nuestros problemas en el vaso y Dios los transmuta, es una forma de soltar. Se le puede añadir al agua una pizca de harina de centeno integral pero no es necesario.

Alimentos: Las frutas que vacían memorias son las fresas y los arándanos. Se pueden comer frescas o secas, en compotas de frutas, mermeladas, jarabe sobre el helado. También la sidra de manzana y las galletas de jengibre, cumplen su función limpiando memorias. Comer un pedacito de fresa natural o congelada o mermelada de fresa, por lo menos una vez por la mañana y otra por la noche para remover memorias y pensamientos sobre el peso. Comerlas por lo menos una vez por la mañana y otra por la noche

Respiración: la respiración Ha (significa soplo y agua del Divino) cancela memorias y ayuda a superar la depresión.

Sentado cómodamente con los pies en el suelo y la espalda recta:

inspire mentalmente cuente hasta 7

retenga el aire mientras cuenta hasta 7

expire contando hasta 7 y

manténgase con los pulmones vacíos por otra cuenta mental de 7.

Repita le proceso 9 veces. Junte los dedos índice y pulgar de cada mano formando un aro y entrelazados como el símbolo infinito. Mantener esta posición durante el proceso. Respire sin forzar para no hiperventilar, lo que puede provocar atontamiento y malestar. Piense las frases “Lo siento mucho, Perdóname, Te amo, Gracias”

Intente usar las frases antes de dormir, después de hacer la respiración Ha para neutralizar cualquier memoria que pueda venir a atrapar el sueño

Ejercicios:

Lapicero con goma de borrar para apagar: sobre un cuaderno escribir los asuntos a tratar y tareas a cumplir durante el día. Ponga la fecha en aquella página y cierre el cuaderno y de varios toques en la portada con la goma pidiendo a Dios o a la Divinidad “Divinidad limpia en mi cualquier memoria que pueda resultar en problemas relativos al/ a los que consta/n dentro del cuaderno

Piense las frases o frase continuamente: “Te amo, Te amo. Te amo”. “Lo siento, lo siento, lo siento”.

Es un buen hábito para empezar el día. Si usted está pasando por momentos de preocupación en la parte financiera, con

cuentas atrasadas, cobros, etc., ponga estas cuentas y documentos dentro del

cuaderno o sobre.

Importante: Usted no está limpiando para obtener resultados. No es para tener dinero para pagar las cuentas, para conseguir aquél empleo, o aquella promoción. Usted no está limpiando para conseguir que fulana o fulano, le pida perdón a usted, nada de eso.

Usted está pidiendo a la Divinidad que limpie las memorias en usted que, en este

momento, están produciendo los problemas en su vida, las ansiedades, conflictos,

recelos, lo que sea. No importa saber de donde viene el problema, aparentemente

de quién, o por qué. Es difícil que el intelecto abra la mano, pero con la práctica del

Ho’oponopono serás testigo de que Dios sabe mucho mejor que usted cual es la

solución. Y puede proporcionarle la respuesta y bendición que usted ¡nunca podría

imaginar fuese posible! 

  

En Ho’oponopono hay varias palabras que ayudan a sanar, pero igualmente si no se encuentra la palabra adecuada, o no se sabe que palabra usar en determinados problemas decir HO’OPONOPONO

Aquí algunas de las palabras del Ho’oponopono

PAPEL PARA MOSCAS- Se usa en conflictos de pareja, discusiones propias o que presenciamos, tiene un efecto calmante divino! También se usa en viajes de coche, avión, etc… Repite todo el tiempo esta frase mientras te imaginas que arrojas hacia arriba un papel y los problemas se pegan en el papel, son consumidos y borrados. Corrige problemas de parejas. También para obsesiones e insomnios

Yo tomo las PILDORAS DEL SILENCIO- Especialmente usada en mujeres con memorias de odio hacia los hombres, y viceversa. Lleva las memorias a cero

La frase GOTAS DE ROCIO, es como unificar el mantra (LO SIENTO, PERDONAME, TE AMO, GRACIAS todo en uno)
LLOVIZNA- Se usa para temas de dinero, para problemas económicos, para recibirlo, para desearlo, para temas bancarios, para provisión y suministros, etc..
FUENTE PERFECTA- Es usada primordialmente con pensamientos de niños. Sirve para borrar creencias

LLAVE DE LA LUZ : Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz y que se enciende una habitación, así estamos encendiendo la luz para nosotros y para todos. Antes era prender una vela. Llave de luz es para identificarme donde estoy entre la razón y la pasión. Borrados en general

HAWAI : que significa respiración, agua y divinidad

TIRO DEL TAPON: ayuda a soltar 

EL AGUA DE LA VIDA: se usa para aliviar la depresión

INSPIRACIÓN: Para reubicarte hacia el YO SOY

INFINITO: Para reubicarte hacia el YO SOY

YO SOY EL YO: Para reubicarte hacia el YO SOY

AGUA DE VIDA: Para reubicarte hacia el YO SOY

LA PAZ DEL YO: Borrador por excelencia 

• COLORES : 

Repetir mentalmente la palabra

AZUL HIELO para anestesias de todo tipo. Para dolor físico y psíquico.

INDIGO para limpiar

VERDE ESMERALDA para sanación., en temas de salud, energía sanadora

BLANCO amor y finalizar procesos

AZUL ÍNDIGO BÚDICO BLANCO: es para entrar en masa crítica y trabajar temas graves y adicciones. Hooponopono en temas terapéuticos

INDIGO AZUL BÚDICO BLANCO ESMERALDA BLANCO: Enfermedades crónicas, cáncer, leucemia, Sida
PUNTO 0 sirve para inspiración e infinito.
INSPIRACION E INFINITO: para entrar en punto 0

Las palabras o frases hay que repetirlas TODO EL TIEMPO… ante la aparición de un problema o ante un estado de quietud o tranquilidad, TODO EL TIEMPO, mientras mas repitamos mas pronto el subconsciente o el NIÑO INTERIOR lo aprende y finalmente lo hará automáticamente. Así que mentalmente repite todo el tiempo una de estas herramientas. Y cuando tu Ser te lo diga cambia a otra, quizás cada problema o situación te sugiera una diferente

Flor de Lis:

La Flor-de-lis es un proceso de limpieza que libera las memorias de los derramamientos de sangre de la guerra constante y la esclavitud de ideas, lugares, situaciones y creencias que, a su vez, causan guerra constante.

La forma de usarla es “Yo pongo la Flor-de-lis sobre la situación”.

Símbolo de Ho'oponopono

 Páginas sobre ho’oponopono:

www.vivicervera.wordpress.com  www.hooponoponoway.com

Libros  sobre ho’oponopono:

HooponoponoE-book

katz-mabel-el-camino-mas-facil